MBodyEvolution

Transformă-ți stilul de viață

Atinge-ți obiectivele cu sesiuni de antrenament personalizate!

DESPRE MINE

Numele meu este Mihaela Bordeianu, noul tău instructor de fitness.

După ce am încercat diverse sporturi, m-am oprit la sala de fitness și bodybuilding. Pe măsură ce m-am aprofundat în acest domeniu, am realizat că prin pasiunea mea pot ajuta și pe alți oameni, ghidându-i spre obiectivele lor.

Pe parcursul timpului, am realizat valoarea pe care o aduce o nutriție echilibrată și am decis să mă specializez și în această arie. O abordare diferită, unde poți include din când în când și alimente mai puțin sănătoase, te poate ajuta în menținerea obiectivelor tale de fitness pe termen îndelungat.

Trebuie să ții minte că tot acest proces este un mod de viață , tocmai de aceea, fiecare dintre voi trebuie să găsească cea mai bună abordare la capitolul nutriție și antrenamente, pentru a se potrivi cu stilul vostru de viață.

about section

Pasul 1: Informații de bază

Pasul 2: Nivelul de activitate

Pasul 3: Selectați obiectivul

Rezultatele tale:

Basal Metabolic Rate (BMR): 0 kcal/zi

Target caloric zilnic 0 kcal/zi

Macronutrienți:

Grăsimi 0 g

Proteine: 0 g

Carbohidrați: 0 g

Antrenamente personalizate

Abordare simplă, realizări de excepție

Gestionarea nutriției

Dezvoltarea forței

Remodelare corporală

Pentru mai multe informații, nu ezitați să mă contactațiHai să ne atingem obiectivele împreună